Geschieden.
Abitur 1988. Danach Studium der Sozialarbeit/Sozialpädagogik an der Hochschule Bremen.
Von 1993 bis 1996 Sozialarbeiterin im Haus der Familie Tenever. Von 1996 bis 1998 Sozialarbeiterin in der Schwangerschaftsberatungsstelle und der Kinderkrippe des Sozialdienstes kath. Frauen e.V. Bremen. Von 1998 bis 1999 Gemeinwesenarbeiterin bei der SOS-Beratungsstelle Osterholz-Scharmbeck. Von 1999 bis 2006 Gemeinwesenmitarbeiterin im Nachbarschaftsbüro Düsternort des Diakonischen Werkes Delmenhorst. Von 2011 bis 2016 Berufsbegleitender Masterstudiengang "Nonprofit-Management and Governance" an der Universität Münster. Von 2006 bis Juni 2019 Leiterin der Freiwilligen-Agentur Bremen.
Seit 2005 Mitglied der SPD, seit Februar 2020 stellvertretende Vorsitzende des Ortsvereins Neustadt der SPD